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Yoga in Nürnberg, Schwabach, Fürth und Umgebung.

Find a reason to smile

Lass die Hektik des täglichen Lebens für eine kleine Auszeit hinter dir und finde deine innere Balance.

Meine Yogastile

Reinige deinen Körper und Geist, dass Du deinem Leben mit Mut und Energie nachgehen kannst.

Unternimmst Du die Dinge
aus dem Herzen heraus,
fühlst Du einen Fluss von Freude
durch Dich hindurchströmen.

 

– Rumi

MOON Yoga®

Yin Yoga

Pränatal Yoga

Postnatal Yoga

Prana Flow® Yoga

Privatstunden

MOON YOGA®

Für Frauen mit Kinderwunsch, bei Endometriose, PMS, PCO-Syndrom sowie zur Unterstützung und Regulierung deines Hormonhaushaltes.

Yin Yoga

Mit Yin Yoga wird dein Körper entspannt, gedehnt und du schenkst dir Raum zum Rückzug. So kannst Du loslassen, dich selbst fühlen und deine innere Ruhe finden.

Pränatal Yoga

In dieser Kursreihe lade ich Frauen in der Schwangerschaft ein zur Ruhe zu kommen, sich wohl zu fühlen und ganz bei sich anzukommen.

Postnatal Yoga

Für Frauen nach der Schwangerschaft. In dieser Kursreihe lade ich Dich ein deine stark beeinflusste Körpermitte wieder in Stabilität zu bringen.

Prana Flow® Yoga

Eine energetische, transformierende Form und Weiterentwicklung des Vinyasa Flow Yoga durch die Yogini und Feuerhüterin Shiva Rea.

Yoga für Deine Bedürfnisse

Vereinbare jederzeit gerne eine Privatstunde, die ganz individuell auf Dich und deine persönlichen Ziele abgestimmt ist. Hier stellen wir gemeinsam ein für deine Bedürfnisse, Vorstellungen und Wünsche personalisiertes Yogaprogramm zusammen.

Über mich

„Yoga bedeutet für mich, die Reise zu meinem Herzen.“

Yoga ist für mich der Weg zu mehr Selbstbewusstsein, Selbstliebe, Akzeptanz, Dankbarkeit und vor allem Achtsamkeit. Ich möchte Dich auf deinem Yogaweg begleiten, damit wir lernen die Höhen und Tiefen des Lebens anzunehmen, unsere Gefühle wahrnehmen können, unserem eigenen Herzen und unserer Intention vertrauen.

Nimm gerne mit mir Kontakt auf.

Ich freue mich auf Dich.

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