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Neue Termine gibt es Anfang 2021

Schön das ihr auf meiner Seite vorbeischaut. Aktuell habe ich wegen Babypause noch keine neuen Termine geplant. Schaut einfach Anfang 2021 wieder vorbei oder schreibt mir sehr gerne. Ich freue mich auf eure Nachricht.

„Yoga bedeutet für mich,
die Reise zu meinem Herzen.“

Yoga für mich

Yoga für mich der Weg zu mehr Selbstbewusstsein, Selbstliebe, Akzeptanz, Dankbarkeit und vor allem Achtsamkeit. Ich möchte Dich auf deinem Yogaweg begleiten, damit wir lernen die Höhen und Tiefen des Lebens anzunehmen, unsere Gefühle wahrnehmen können, unserem eigenen Herzen und unserer Intention vertrauen. Wir möchten achtsam mit dem eigenen Körper, Geist und Seele umgehen, unsere innere Kraftquelle spüren und auf die Signale unseres Körpers hören.

Um sich selbst zu verwirklichen und unseren Träumen zu folgen, sowie den eigenen Körper als einen wahren Schatz anzunehmen, wollen wir in der Yogastunde den Alltagsstress loslassen und ganz präsent in uns hineinspüren.

So können wir Atem und Bewegung miteinander verbinden, das eigene Herz spüren und wieder in unsere innere Balance zurück finden und Yoga auch im Alltag leben und erleben.

Meine Ausbildungen

Prana Vinyasa Flow® Yogalehrerin (200h RYT Yoga Alliance)

Eine energetische, transformierende Form und Weiterentwicklung des Vinyasa Flow Yoga durch die Yogini und Feuerhüterin Shiva Rea.

Moon-Yoga-Lehrerin® (65h)

Für Frauen mit Kinderwunsch, bei Endometriose, PMS, PCO-Syndrom sowie zur Unterstützung und Regulierung deines Hormonhaushaltes.

Pränatal Yogalehrerin (20h Yoga Alliance)

Für Frauen in der Schwangerschaft. In dieser Kursreihe lade ich Dich ein zur Ruhe zu kommen, dich wohl zu fühlen und ganz bei dir anzukommen.

Postnatal Yogalehrerin (15h Yoga Alliance)

Für Frauen nach der Schwangerschaft. In dieser Kursreihe lade ich Dich ein deine stark beeinflusste Körpermitte wieder in Stabilität zu bringen.

Yin Yogalehrerin (85h Yoga Alliance)

Mit Yin Yoga wird dein Körper entspannt und der Atem kann frei fliessen. So kannst Du dich selbst fühlen und deine innere Ruhe finden.

Nimm gerne mit mir Kontakt auf.

Ich freue mich auf Dich.

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